Осознанность — это никогда не о том «как я хочу». Осознанность — о том «как есть».Осознанность не выбирает и не предпочитает — она осознаёт, как есть и кто я сейчас. И, даже, конфликт между: «как хочу» и «что есть/имею по факту» — тоже осознаёт.
Осознанность обо всем объёме или узости желания, о скудности мысли или о зависти, о ревности и компенсациях, о действиях и мотивах, о механизмах работы ума.
Осознанность — это не улучшение отшлифованной идеи о себе и о жизни, не волшебна кнопок для реализации своих представлений.
Осознанность включает различение «представления» и «реальности». То есть. позволяет узнать «желаемое, как желаемое», познакомится со своими проекциями и узнать их иллюзорность. А также пережить крушение проекций не как трагедию и разрешение «всей жизни».
Жить осознанно — это жить в реальности. Очень простая фраза. Но в силу имеющейся обусловленности мы имеем дело со своими идеями и предоставлениями. И в этом нет ничего плохого. Это факт.
Каждый человек имеет шанс пустившись в самопознание встретится со своей природой и жить осознанно. При этом это «жить осознанно» находиться за пределами «хочу» и «не хочу», «нравится» и «не нравится».
Это о другом, это о том, чтобы встретится с собой и в радости, и в серости.
При этом, сегодня «осознанность» самое сладкое слово, с которым мы связываем решение всех своих проблем плюс полный контроль над собой и ситуацией. Таков сегодня тренд. Тренд перешёл от «успеха» к «безмятежности», что значит «беспроблемности».
По сути, сегодня наш мотив движения в осознанность, избежать неугодного нашей идее о себе существующего порядка вещей и достижение некоего благополучного состояния психологической безопасности. Под этим мы подразумеваем любовь, благополучие, удовольствие, здоровье, уверенность, способность, внимание, благоприятное отражение. Короче, «быть владычицей морскою и чтоб золотая рыбка служила». Вот вложимся мы в осознанность, постараемся …и нам воздаться!
Так и мыслим, чтобы иметь стимул двигаться, потому что наш ум достигающий.
Но, осознанность не имеет ни мотива, ни цели. Мы не можем ни использовать её, ни употребить. Слова об осознанности красивы и вдохновляюще. Можно красиво говорить. Как же сладко нам использовать правильные акценты и мимикрировать, как «тонко» и вдохновенно мы чувствовании себя на волне и как важно быть причастным…список можно продолжать.
А можно, рискнуть и так жить.
Рискнуть и начать самопознание.
При том что, самопознание отличается от самоанализа и никакого отношения не имеет к самокопанию и самокритике.
Самопознание для смелых. Самопознание – знать правду, увидеть как есть. Увидеть и не нанести удар по себе. Увидеть и не присвоить, как будто это навсегда или финальная точка. Увидеть – и не нырять в оправдание или поиск причин.
Сметь видеть и быть.
В чем смысл смотреть и не исправлять, не корректировать? Каждая встреча с собой, каждый взгляд, каждое откровение — это встреча с реальностью, это осознанность. Это правильно стать по отношению к себе, чтобы начать путешествие. Путешествие самопознание.
Только потому, что любишь.
Осознанность не имеет мотивов.
Осознанность — это никогда не о том «как я хочу»
Подписаться на телеграмм канал ЖК