Неделя без насилия – день третий. #неделябезнасилия #начниссебя
Начни осознавать, что есть в тебе.
Пусть станет виден и понятен тебе весь механизм. Смотри
О тонком насилии:
Идея перфекционизма это изощренная форма «работы» на собой. Под благовидным предлогом выточить «лучшую версию себя», мы отрицаем то, что есть. Подавляем те живые эмоции, которые могут быть и имеют место быть в разных ситуациях. Мы подавляем робость, порицаем неумелость, отворачиваемся от зависти, скрываем от себя жадность, осуждаем себя за раздражение и гнев.
Мы безжалостно урезаем себя и мечтаем о самореализации и расцвете. Не принимая себя, во имя красивой идеи (пусть даже, самой красивой), неужели, мы сможем принять кого-то другого?
Проявленное насилие к себе транслируется и во вне. Требуя от себя совершенства, мы имеем отражение, (получаем ощущение), что живем в несовершенном мире и окружают нас какие-то чужие и неприятные несовершенные люди, и все причиняем нам дискомфорт, а в нашей идее все должно быть по другому.
Нам нужно научиться не вредить себе. Нам нужно прекратить себя половинить. Нам необходимо оставаться в приятии тех состояний, которые уже есть, их можно и нужно проживать, ведь они уже чём-то вызваны. Нам необходима наша целостность.
Мы нужны себе!
Неделя без насилия – день третий
Подписаться на телеграмм канал ЖК
