Про новый мир и готовность меняться

Про новый мир и готовность меняться. На протяжении последних десяти лет более активно звучала тема «меняться». Было давно известно, что мы живем в мире VUCA (нестабильность неопределённость сложность неоднозначность).

Мы об этом знали и, в постоянно изменяющейся достаточно привычной среде с большой амплитудой колебания, адаптировались, сопротивляясь в меру своих сил и возможностей. Продолжали «принимать вызовы» и бурчать, что «все круто, но вот бы ещё немножко», жили каждый день в здоровье и комфорте, строили планы и ожидали снег или лето.

Жизнь распахнулась ногой дверь с призывом — «Изоляция!»
Не с призывом «меняйся и будь лучшей версией себя!», что значит больше выше круче ярче
А с необходимостью на грани жизни/смерти быть изолированным, предоставленным на 24/7 самому себе, а также самым родным и близким.
Мир стал другим — он требует немедленных изменений в непривычных направлениях, при этом рефрен — страх.

В этот самый момент прозвучал гонг, призывающий к жизни. Жизнь, которая не откладывается до завершения карантина, а происходит уже сейчас. И этот момент требует немедленного изменения. В этом моменте не работают привычные стимулы и мотивация. Этом момент требует садиться и начинать осознавать. Не убегать в утешение, а осознавать.

Осознавать и страх, и беспокойство.
Осознавать надежду на утешение.
Осознавать побег в четкий план действий.
Осознавать желание занять себя чем-нибудь.

Осознавать — это медитация
Осознавать/видеть/медитировать — это не убежать, пережить и позволить волне, какая бы она ни была, пройти.

Осознавать — узнать/пережить/почувствовать, что волна прошла.

Осознавать — остаться на дне и продолжить жить.
Осознавать — открыть доверие к себе.
Осознавать — узнать опору в себе.
Осознавать — узнать тотальность этого момента и огромную Жизнь уже сейчас!

Про новый мир и готовность меняться

Женский клуб Киев

Консультация психолога

Подписаться на телеграмм канал ЖК

Добавить комментарий

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.